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摘要：本文介绍了Windows 10操作系统的快速启动功能，包括其优点和如何关闭。通过关闭快速启动，用户可以更好地管理计算机启动过程，同时解决一些与快速启动相关的问题。文章简洁明了，适合Windows用户参考。

本文目录导读：

随着科技的快速发展，操作系统不断更新迭代，Windows 10作为目前最受欢迎的操作系统之一，其功能和性能不断优化，快速启动功能受到许多用户的关注，本文将详细介绍Windows 10快速启动功能的特点、优势以及如何优化其性能。

Windows 10快速启动是一种休眠与唤醒的结合技术，使计算机在休眠状态下仍能保存运行状态，实现快速唤醒并恢复之前的工作状态，这种技术结合了传统休眠模式和现代固态硬盘（SSD）的优势，大大提高了系统的启动速度。

1、节省时间：Windows 10快速启动功能可以大幅度缩短计算机的启动时间，让用户更快地进入系统桌面，开始工作。

2、提高效率：由于计算机能够快速启动，用户可以在短时间内完成各种任务，提高工作效率。

3、节能环保：计算机在休眠状态下耗电量较低，使用快速启动功能可以节省能源，有利于环保。

1、关闭无用启动项：通过任务管理器关闭不必要的启动项，可以减少系统启动时的加载时间。

2、清理系统垃圾：定期清理系统垃圾文件，释放硬盘空间，提高系统启动速度。

3、优化磁盘性能：使用磁盘碎片整理工具对硬盘进行优化，提高硬盘读写速度。

4、更新驱动程序：确保计算机上的硬件驱动程序都是最新的，以提高系统性能。

5、关闭预取功能：通过关闭预取功能（Prefetch），可以减少系统启动时加载应用程序的时间。

6、启用快速启动功能：在Windows 10设置中启用快速启动选项，使系统默认使用快速启动功能。

7、使用第三方工具：可以使用一些第三方工具来优化系统启动速度，如优化软件、系统清理工具等。

1、定期维护：定期对计算机进行维护，如清理病毒、更新系统补丁等，确保系统处于最佳状态。

2、合理分配资源：合理分配计算机资源，如内存、CPU等，以保证系统运行的稳定性。

3、升级硬件：如果计算机硬件配置较低，可以考虑升级硬件，如更换固态硬盘（SSD）、增加内存等，以提高系统性能。

4、注意使用习惯：养成良好的使用习惯，如及时关闭不需要的程序、避免同时运行多个大型程序等，以减少系统负担。

Windows 10快速启动功能为用户带来了许多便利，不仅节省了时间，还提高了工作效率，通过优化系统设置、关闭无用启动项、清理系统垃圾、优化磁盘性能等方法，可以进一步提高Windows 10快速启动的性能，定期维护、合理分配资源、升级硬件以及注意使用习惯等建议也有助于保持系统处于最佳状态。

关键词：Windows 10, 快速启动, 休眠与唤醒, 启动时间, 系统性能, 优化设置, 清理垃圾文件, 磁盘优化, 驱动程序更新, 预取功能, 第三方工具, 系统维护, 资源分配, 硬件升级, 使用习惯。

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